Choisir un matelas adapté est primordial pour une personne à forte corpulence. Cela lui assure de bonnes nuits de sommeil tout en lui évitant des douleurs supplémentaires dues à son surpoids. Pour une personne qui souffre d’obésité, suivre ce guide sera d’une grande aide pour trouver le matelas pour personne obèse.
Quel type de matelas personne forte choisir ?
Pour choisir le meilleur matelas personne forte corpulence, il existe plusieurs facteurs à prendre en considération, à savoir la fermeté, le soutien ou encore l’épaisseur du matelas.
Opter pour un matelas moyennement ferme
Si vous êtes en surpoids, les matelas moyennement fermes sont à privilégier. Pour cause, un matelas trop mou aura tendance à s’enfoncer lorsqu’on appuie dessus. Cela crée par la suite des sensations d’inconfort et perturbe le sommeil. De même, un matelas trop ferme n’est pas adapté à vos courbes. Il ne fera qu’accentuer les douleurs. Le meilleur choix pour une personne forte est donc un matelas mi-ferme.
Préférer un matelas dense et épais
L’épaisseur est un critère essentiel pour faire le bon choix de matelas. Plus le modèle est épais, et plus sa résistance sera optimale face aux points de pression du corps. Pour une personne souffrant d’obésité, il est conseillé de choisir une épaisseur supérieure à 25 cm. Cela garantit un bon maintien du corps et une durabilité du matelas.
Question de densité, pour les personnes de plus de 70 kg, l’idéal serait une densité entre 75 et 85 kg/m3. Pour une personne de plus de 100 kg, une densité de 75 kg/m3 est recommandée.
Choisir un matelas de grande taille
Si vous avez un poids conséquent, vous dormirez mieux sur un matelas plus grand et plus large que la moyenne. Dans l’idéal, un modèle 140×190 est adapté pour une personne. En revanche, si vous dormez à deux, prenez plutôt un matelas queen size voire un modèle King size. Vous pourrez ainsi dormir en toute aisance et changer de position à tout moment.
Ne pas négliger le choix du sommier
Le sommier doit être choisi avec soin, car il soutient le poids du matelas et celui du dormeur. Pour assurer un couchage confortable à une personne forte, il est préférable d’investir dans un sommier à lattes. Toutefois, il faudrait choisir un modèle avec plusieurs lattes pour une meilleure solidité de la literie.
Le sommier double est également une bonne alternative. Il a l’avantage d’être plus fiable et plus solide qu’un sommier simple.
Matelas pour personne obèse : pour quelle technologie opter ?
En latex, en mousse ou en ressorts, ce sont les trois types de matelas les plus courants.
Le matelas en latex
Ce type de matelas est le mieux adapté aux corpulences fortes. En effet, la mousse de latex est réputée pour être dense et à la fois élastique. De quoi assurer un meilleur soutien et une excellente fermeté durant le sommeil. Ce type de matelas vous permet aussi de changer de position sans trop d’efforts. Il vous fera profiter d’une bonne nuit réparatrice en améliorant la circulation sanguine et en soulageant les zones de pression.
Le matelas à ressorts ensachés
En plus d’une indépendance de couchage irréprochable, le matelas à ressorts offre le soutien nécessaire à votre corps. Il convient parfaitement aux personnes obèses qui transpirent beaucoup la nuit. Pour la bonne raison que l’écart entre les ressorts assure une excellente aération pendant le sommeil. Et si possible, préférez les modèles avec au moins 600 ressorts pour une meilleure résistance du matelas.
Qu’en est-il du matelas en mousse à mémoire de forme ?
Le matelas en mousse à mémoire de forme est également un bon choix de modèles pour les personnes obèses. Cela s’explique par le fait qu’il épouse parfaitement les contours de votre corps. Il a été conçu pour répartir et soulager les points de pression. De préférence, choisissez un modèle à haute densité (60 kg/m3 minimum).
En termes d’épaisseur, il faudrait un matelas d’au moins 30 cm. Cela réduit les risques d’affaissements et augmente à la fois la durée de vie de votre matelas.
Vous connaissez maintenant tous les paramètres clés pour choisir votre matelas si vous êtes en surpoids. En somme, il faut préférer un modèle avec la bonne fermeté, la bonne dimension et avec une technologie adaptée.